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为什么睡醒后感觉比没睡更累

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个是神经衰弱的原因，和年龄大，工作疲劳，时间长，压力大有关系的。关键是使用药物治疗，可以吃安神补脑液，配合吃谷维素意见建议：建议白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量

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