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贫血吃鸽子能补吗

我现在已经怀孕了去医院抽血检查的时候说我有贫血。有贫血我可以吃鸽子肉补身体吗？鸽子肉能不能有补血的作用呢？吃了会不会对宝宝有什么影响的？贫血吃鸽子能补吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的叙述，你具有孕期贫血的情况，是可以吃鸽子肉的。如果只是轻度贫血建议你注意食补就可以了，多吃含铁丰富的食物，比如动物的心，肝，肾，各种瘦肉，猪血，木耳，大枣等，多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果有助于铁的吸收。

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