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肥胖矮小的人可以减肥和同时增高吗

我的父母都不是很高。所以我也不是很好，平时没有锻炼，现在22岁了，身高才158体重115斤，不知道有什么办法可以减肥和增高的

提问时间：2020-04-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

身高受遗传因素影响很大。这个年龄，首先要拍片检查，看骨垢是否已经闭合。如果没有闭合，还有生长的空间。可以通过锻炼，及增加营养，补钙等促进骨骼生长。
你的身高和体重是合适的，不需要减肥，通过运动，可以帮助改善体型状态。

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