指导意见：你好，这情况建议最好及时拍X光，明确后及时治疗的，需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐 引体向上之类的运动调理。
最好不要乱用药物。
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