病情分析:您好,对于您的状况描述,这个状况要建议您不要盲目用药,药物本身是有毒副作用的,尽量避免使用,而且对于量的把握需要观察使用,避免造成不良影响的。
指导意见:您可以适当轻音乐或喜欢的音乐听,来让自己不要想太多,避免精神紧张,常规体检并不会有过于疼痛之类因素,不用特别紧张的,适当深呼吸,闭眼放轻松就好。
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