嗓子里有痰咳不出来又咽不下去

根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是受凉所引起的咳嗽，晚上可能会咳的更厉害。建议你口服罗红霉素按说明服用，同时配合急支糖浆，按说明服用，多喝水，少吃鱼虾海鲜和辛辣食物，不要饮酒，不要抽烟。

以上是对“嗓子里有痰咳不出来又咽不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！