你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。
可以用热水热敷，局部做按摩。如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现乳腺炎情况
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