骨刺可不可以吃陈醋泡黑豆

问题分析：骨刺可以吃陈醋泡黑豆意见建议：骨刺可以吃陈醋泡黑豆的。黑豆具有滋阴补肾，润肺除燥及美容养颜的功效。黑豆中含有大量的蛋白质和微量元素，能够提高机体免疫力。

陈醋泡黑豆更能有效的帮助人体吸收黑豆中的营养成分。骨刺又称骨质增生。患者注意均衡膳食，宜食具有抗痒化作用的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、香蕉等。

节制饮食，保证适当的体重，不要引起肥胖。禁烟限酒，不宜过度劳累。