问题分析:你好,正规治疗原则是绝对卧床休息6个月,但是我个人正骨10年,见过太多类似症状,只见过几个军人坚持下来。
意见建议:生理曲度直仰卧多腰下能垫个软垫是可以的,但是时间不要长,如果放一晚上,第2天腰肌会痉挛,疼痛会加重。负跟鞋是什莫。
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