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有一个人出卖了友谊,我想杀了他

患者年龄: 他出卖了友情,多次利用我,还对我无缘无故地发火,无视,我以前对他的好全忘了!以前他考试成绩差我一直在努力帮助他,有时还因为他被老师骂,说我老打扰他,他一脸装着无辜,在老师面前扮演一个努力勤奋的好学生,但是
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你的情况是一种仇恨带来的情绪冲突,是心理问题。又称意向控制障碍,指在过分强烈的欲望驱使下,采取某些不当行为,这些行为系社会规范所不容或给自己造成危害,其行为目的仅仅在于获得自我心理的满足或解除精神上的紧张感。

    心理指导:建议你学会接纳自己的症状,多了解症状发生的特点和可能产生的原因,增加对症状的控制和了解,就是要学会管理不良情绪,有情绪要通过语言或文字表达出来,允许事情的暂缓解决,有情绪可以换一个引发情绪产生的情境,等情绪平复后再处理事情,也可申请家庭心理医生的帮助。

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