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年轻有白发怎么办怎么治疗呢

长出来的头发是白的，有的是全白的，有的是白一节，集中在旋涡两边,十七八岁开始,这都两三年了,有什么好的治疗方法吗请问年轻有白发怎么办呢>

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，白发与遗传，缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等有关系。为了预防白发，平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻等。

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