生熟有什么区别？64岁的有点便秘女性应该喝哪样

你好，60多岁经常性出现便秘的话，这个首先需要考虑可能是由于。肠道蠕动功能下降导致的这个并不是由于单纯的上火引起，最关键在于促进一下胃肠的蠕动才行。

这个情况需要及时口服双歧杆菌三联活菌，同时还需要配合使用，莫沙必利片等进行治疗才行的，平时还需要注意多喝水，清淡饮食多吃一点粗粮食品。