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我才19岁，手淫造成的肾精亏虚，严重脱发。

我才19岁，手淫造成的肾精亏虚，严重脱发，想得到怎

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，建议多吃一些补肾的东西，如山药等，也可适量服用养血生发丸。意见建议：建议注意饮食营养，多服用黑豆等养发的食物，有利于头发生长，希望对你有帮助。

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