哺乳期可以吃番薯叶吗

考虑乳汁分泌不足，乳腺阻塞等原因导致的乳汁不通，哺乳期是可以吃的，番薯叶含丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎防癌等多种保健作用，可用于消渴、乳汁不通等情况，平时可以多吃些猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，建议平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，如果肠胃积滞者，不宜多食