橙子不会导致上火，橙子当中含有丰富的维生素C以及微量元素，可以起到清热降火的作用。另外，经常食用橙子还能软化血管和防癌，对身体健康有很多好处。
有上火的情况可以适量饮用菊花茶或金银花茶，有助于降火。
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