皮肤痒持续时间大半年了

有大概大半年时间了，身上偶尔会痒。痒的时间不低于半天。都是自动好了。痒我就会去抓，身上能看到的地方痒就会有小包，不是那种痒的受不了，有时候痒的不行就洗澡后会好点。我平时对穿衣服特别毛衣很敏感，有的穿上去都感觉痒得立马脱掉不然受不了，但是别人穿着又好想得到的帮助：了解什么情况这是，怎么治疗