问题分析:你好,您说的这种情况,一般的睡觉睡眠不好,引起的原因,结合您的症状来看,有可能是和您平时压力过大,劳累过度,想事情太多引起的神经衰弱有关的意见建议:建议您可以适当的服用,谷维素,解郁安神颗粒,维生素B1来改善的,另外平时注意,睡觉前可以适当的用热水泡脚,可以促进血液循环,可以改善睡眠质量的,平时加强锻炼
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