问患者提问

请问35以后女人怎样保养

35岁以后女人想留住青春，请问怎么样保养才能使皮肤好身体好不显得老啊

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平和的心态、均衡的营养、充足规律地休息、积极的运动锻炼，将身体调节到一个最佳状态，会让人气色变好，也更年轻。指导意见平时可以选择按摩、针灸等理疗方法，通过经络来调剂身体机能，调整内分泌，没有副作用，效果也不错。

相关问题