你好,一般情况下,每个月遗精一到二次是正常的,如果遗精次数过多,首先考虑肾虚的可能,建议你平时多吃一些补肾食物,如坚果类紫色类食品及奶制品海产品等,口服一段时间的金锁固精丸,禁食辛辣刺激性食物,戒除不良习惯,加强体育锻炼。
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