你好，拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。建议可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂功效：用于缓解肌肉，软组织和关节的中度疼痛。
如：缓解由肌肉，软组织的扭伤，拉伤，挫伤，劳损，腰背部损伤等引起的疼痛以及关节疼痛等。
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