我就像是一只在海上没有方向飘着的船

心理指导：你做的工作技术含量很高嘛？打工的投资与风险都是个人承担，所以还是在群体，对自己的要求不要太高了，只要每天去工作，生活就会有保障。

找个给买保险得工作，比如医疗保险，一定要有。可能工作中的抑郁情绪没有及时清除，所以积重难返。当下最主要的是情绪一定要保持乐观。

找个可以倾诉的人说说话，只要倾诉，有人倾听，就是最好的治疗。有条件找心理医生更好了。