给孩子补钙还是用液体钙或者颗粒剂比较好,另外可以配合维生素D来增强钙的吸收。要时常带孩子出去晒晒太阳,这样也有助于钙的吸收。
在饮食方面你也可以让孩子多吃一些含钙丰富的食物,例如海带、坚果、奶制品等。
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