经常性头痛怎么办

如果出现有经常性头痛头痛很严重的情况，先去医院进行就诊，可以进行一个头部的CT检查，需要根据目前的检查结果来进行对症的治疗。

如果出现有炎症头痛时可以先适当的服用一些止痛的药物来缓解症状，并且能够在这段时间内要保证充足的休息和睡眠缓解。日常生活中药尽量心情平和，避免发火，避免熬夜，戒烟限酒，饮食上多食蔬菜粗粮，补充维生素，少喝咖啡浓茶这类咖啡因含量多的液体和饮料。