抽南京牌香烟导致了慢性咽炎

建议您先去医院确诊是否是慢性咽炎，然后再对症下药，如果已经确诊是慢性咽炎。要保持良好生活习惯为主，禁烟酒辛辣刺激性食物，避免感冒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。

急性期不舒服时候可以用稀释的呋喃西林漱口，有感染症状可以口服一些抗生素消炎药，也可以做些雾化缓解症状。可以考虑自己家里自备一台雾化器，一般也不贵。

不舒服的时候自己做雾化。