您好!月经期有血块考虑是经血未及时排出引起的淤血,建议喝点红糖水!红糖有活血化淤的作用,能促进子宫内淤血的排除.红塘也有舒缓神经的作用。
建议平日应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的膳食
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