我28了可这两年长了一脸痘痘看了两年了都没效果现在

问题分析：你好， 痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。

意见建议：建议，注意休息，不要熬夜，保持心情的积极乐观，多食水果，蔬菜，勤喝水，保持大便的通畅，少油腻，辛辣刺激的食物，可以外用异维A酸凝胶，口服消痤丸治疗！