做爱达不到高潮只有自己刺激阴蒂

做爱是两个人的事，你需要让男方明白你的敏感区，多多刺激就会有点效果，并且在做的时候必须要全身心的投入，把你的精力全聚集到你们交合的地方，那样效果会很好~

1.消除消极的心理因素，纠正对性爱的错误认识。

2.夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。

3.积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。

4.多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱~