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鲜牛奶加热后直接饮用没问题吧！

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：鲜牛奶中含丰富的蛋白质和钙，是补钙的好食物，适当喝些，对骨骼有好处。鲜牛奶可以适当加热再喝，是没有问题的，对补充营养有好处，但要注意不要加热过度，一般不需要煮沸，高温会使牛奶中的一些营养损失，特别是维生素类营养，会影响营养的补充

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