腰椎脱节 我的症状是 坐着没事 躺着没事

病情分析： 腰椎滑脱，分为真性滑脱和假性滑脱，滑脱的级别又分为1234度滑脱。年轻建议保守治疗为好。一方面加强腰部康复锻炼，另一方面通过按摩。

推拿。正骨。针灸。以及中药导入等一些理疗手段来积极治疗。你现在还没到必须动手术的情况，所以还是稳妥点好，保守治疗。

一边减肥，一边治疗。你要去找正规理疗科大夫给你推荐腰部康复锻炼，像燕飞什么的。平时注意腰部保暖。少提重物。适量活动。

还有最重要的一点就是生活习惯要改了，不要长时间坐，卧，行。一般的这种腰椎病和生活工作习惯离不开关系。多注意点，外科手术大夫的话不可全信，好多都是忽悠做手术的，意见建议：祝您健康