考虑是由于受到风寒导致的。如果出现比较明显的疼痛不适或活动受限，可以做拔罐或者烤电，可以去除寒气，改善血液循环。
另外可以外用点活血止痛的膏药，同时注意保暖，如果疼痛比较剧烈不能缓解，可以止痛药。过几天就会好的。
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