问患者提问

我的记忆力很差，读书总记不住。

我的记忆力很差，读书总记不住，有什么好的方法或药物提高吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，记忆力与很多因素有关系，像是年龄，心理禀赋，兴趣等，平时压力过大是会影响记忆力下降的情况心理指导：建议可以服用一些像是脑清新等的来调理一下就可以，平时规律作息时间，保证好休息，多关注一些兴趣爱好，有利于大脑的灵活运转。

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