身体虚弱，吃什么蛋白质粉好呢？

问题分析：你好，身体虚弱从中医的角度来讲，属于气血虚弱的表现，跟蛋白质的缺乏与否关系不大，单纯的补充蛋白质意义不大。

意见建议：建议到规范化医疗机构寻求中医调理治疗，通过对证服用具有益气养血作用的汤药改善身体状况，也可以服用归脾丸、补中益气丸等中成药，还要注意保持适量运动，祝健康。