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问患者提问

怀孕29自己每天做啥菜或者汤好呢？

我每天做一个菜一个星期两三次汤每天一个苹果两个香蕉，一杯惠氏孕妇奶粉，还有吃猕猴桃，每晚睡前吃孕妇钙片迪巧钙片，这样宝宝营养够了么？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

水果和钙够了，吃饭的时候要荤素搭配着吃，多吃蔬菜就行了，还有吃点坚果类的就差不多了。

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