低血糖可不可以吃乌鸡

问题分析：低血糖可以吃乌鸡意见建议：当人体出现低血糖时，我们应该及时进餐，首选含碳水化合物比较丰富的食物（含糖量高的），比如吃一块糖果或是补充一瓶糖水来缓解因低血糖出现的身体不适症状。

而乌鸡营养丰富，是很好的滋补食品，含有丰富的蛋白质、多种维生素及矿物质，但碳水化合物含量低，不是低血糖出现时的最佳食物，可以等低血糖症状缓解后再进食。