首页 > 权威问答 > 孩子体质虚应该吃点什么补品好？

问患者提问

孩子体质虚应该吃点什么补品好？

我家的孩子从小就患有体质虚弱的毛病，平时身体也不是很好，我很想给孩子吃点补品，让孩子的身体早日健壮起来，可是又不敢乱补，请问孩子体质虚应该吃点什么补品好？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你的孩子体质虚弱，应该在日常生活中多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐等，多补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c促进铁的吸收。
平常注意防止偏食。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号