病情分析:你好,根据你的这个情况来看,考虑是由于肝气不舒所引起的,建议你吃一些中药来调理,比如说龙胆泻肝丸。指导意见:平时养成良好的生活习惯,都是绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物,保证良好的睡眠,避免生气调整好自己的情绪。
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