早上空腹喝蜂蜜水好吗

不可以早晨起来空腹喝蜂蜜水，对于便秘的人群，偶尔的喝几次有润肠通便的作用，但是不适合长期饮用，因为空腹喝蜂蜜水会导致胃酸的分泌，时间长了会引起胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病。

喝蜂蜜水可以在饭后半小时到两小时之间喝，这样有利于成分的发挥和被人体所吸收利用。蜂蜜水含有多种营养物质，还有一定的养颜美容作用。