你好,喝豆浆一般来说没有办法明显的缓解痛经,可以尝试喝点红糖水对缓解痛经可能有一定的帮助,另外就是如果痛经很明显还是有必要去医院妇科检查下,排除宫颈息肉或者子宫内膜移位等引起的严重痛经,另外就是可以吃点乌鸡白凤丸等调理下
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