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我13，女，胆子小，一个人睡觉害怕怎么办？

我13，女，胆子小，一个人睡觉害怕怎么办？想得到怎

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：建议你开灯睡觉睡觉前听听轻松愉快的歌曲多看看笑话书多培养点兴趣爱好,意见建议：把你脑袋添得满满的,你就没空去想那些虚假的东西了,千万不要在看那些对健康不利的电视或者书籍，没事的放心没有什么鬼的

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