你这种情况应当是腰部肌肉损伤,导致腰2神经后支卡压,神经失营养引起的。腰部保暖可采取,推拿按摩,捏脊,正骨疗法,也可采取L23神经后支,注射消炎镇痛药物,口服活血止痛胶囊,芬必得治疗。
避免长期坐立不动,定时做运动。
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