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您好!抑郁症的病人可以练瑜伽吗

您好!请问抑郁症的病人可以练瑜伽吗?谢谢:
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁症的患者当然是可以练习瑜伽的。这个对身体不会造成影响的。指导意见而且可以帮助她内心平静多了解自己需要的。

    当然抑郁症的情况下可以养养宠物或者是好朋友多陪伴以及用好药物如百忧解效果都是比较好的。

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