为什么贫血一定认为是要补铁呢?医生跟你说的吗?虽然是缺铁性贫血比较多见,但是作为孕妇吃什么都要慎重的,如果确定是缺铁性贫血,也可以考虑用食补比较好,平时饮食注意,多吃些补血的食物,菠菜,红枣等的下面两种你可以参考一下哦!
1、红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了,
2、黑木耳冰糖,蒸着吃,很补血的
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