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老师您好,我是高二的学生,男,17岁,性格内向,人

老师您好,我是高二的学生,男,17岁,性格内向,人多的时候小便会紧张,尿等待.(心理因素)总是等到憋不住
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你好,你这种表现我以前也有过,后来自我反省了一下。觉得狮子就是因为自己的自信心不足造成的一种紧张与焦虑。

    平时要学会自我的放松。多参加一些集体活动提高自己的自信心。另外再有这样的场景要想一些别的事情转移自己的注意力。

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