散光和近视远视都属于屈光不正情况，如果经过医院眼科正规散瞳验光检查确定是规则散光，一般是没有有效办法治疗或降低度数的。
需要根据医院散瞳验光结果佩戴合适度数的眼镜，如果不想戴眼镜，可以考虑手术方式矫正视力。
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