你好,根据你所描述的情况,建议你平时多锻炼身体,是肾虚造成的。可以吃些逍遥丸试试。到医院先检查一下。对症下药这段时间不要吃辛辣食品及海鲜。
多吃水果蔬菜。多喝书,平时多锻炼锻炼身体。以上是对“最近总是上火一热就出慌汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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