药物可以,但是对你的身体刺激很大,建议不要采用,往往是心理作用,自我要求太完美会造成这种感觉。不要和A片中男主角们相比,一是他们本来就不是普通人,二来是用技术剪辑等手段,第三他们在演戏时可以服用药物。
一般人在一周内3-5次,正常,1-2次也不算有问题啊。每次长的20分钟以上,短的哪怕只有2-3分钟都正常,个体差异嘛,不要担心! 当然如果连一周一次都无法完成,就得去看医生了。
注意调整心理状态,加强锻炼身体是很必要的
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