精子质量低，活动率低，吃什么好

问题分析：这是您的精液常规的检查的结果了。正常的情况下，A级的精子在30%或是A+B在50%以上才是合格的精子的。

您现在的情况的是有严重的弱精子症的情况的，这是不利于正常的怀孕的。意见建议：您现在的是应该做个精液生化的检查的，看看有没有炎症感染这类的原发性的疾病的。

如果有的话，治愈了原发性的疾病后，精子的质量是会有改善的。