孕妇能吃蚕豆吗？

问题分析：孕妇可以吃蚕豆的蚕豆性味甘平，能益气健脾，利湿消肿，富含维生素C、B

1、B

2，以及钙、铁、磷等矿物质。蚕豆皮可以降低胆固醇，促进肠蠕动。意见建议：在怀孕期间是可以吃的，但注意一次不要吃太多避免引起不适的情况，注意孕期要禁食辛辣刺激食物，清淡饮食，少食多餐，避免着凉，孕期加强营养做好定期复查