您好，过量吸烟会引起神经紧张或尼古丁等有毒的气体进入血液，引起轻微中毒等症状，或者本身对于烟雾之类比较敏感，引起头脑发涨发痛等症状。
及时停止吸烟，改掉抽烟的坏习惯，养成良好的生活习惯。平时多吃蔬菜水果，多喝水，可以排毒加速新陈代谢。
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