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几乎每天都做梦

几乎每天都做梦经常做梦，有时会做噩梦，睡眠不是太好，怎么从饮食上调理

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个情况主要的原因是这个气血不足的表现的了额，尤其是这个肝血不足会出现这个肝不藏魂的表现的了额，容易出现这个睡眠不好容易做噩梦的了意见建议：所以建议你可以用这个枸杞子和龙眼肉熬粥喝会有很好的治疗的作用的了

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